Czy kiedy morsy wchodzą do wody, której temperatura balansuje na granicy zera stopni, czują zimno? Niektórzy obserwujący ich kąpiele marzną na sam widok. ? Uczucie jest bardzo fajne ? zapewnia Adam Piekarski, mors prowadzący stronę Radomskich Morsów i ich profil na Facebooku. ? Kiedy na dworze jest minusowa temperatura, wchodząc do wody, która ma około jednego stopnia, mamy uczucie, że jest cieplej. Zawsze wchodząc do takiej wody, wchodzimy do cieplejszego otoczenia. To bardzo miłe uczucie ? zaznacza Piekarski.
Radomskie Morsy od kilku lat kąpią się w każdą jesienną i zimową niedzielę w zalewie w Jedlni-Letnisku. I z tygodnia na tydzień jest ich coraz więcej. Skąd biorą się nowe morsy? Czy najpierw przyjeżdżają popatrzeć na kąpiel, czy od razu wskakują do lodowatej wody? ? pytamy Adama Piekarskiego.
? Namawiamy przyjaciół, rodzinę, znajomych, ale dużo ludzi zaczęło przyjeżdżać od ubiegłego roku, od kiedy działa nasza strona internetowa. Przyjeżdżają, pytają, próbują, również dzwonią. I grupa coraz bardziej się powiększa ? opowiada mors.
Morsów w Jedlni-Letnisku odwiedziliśmy dwa razy. Za każdym razem kąpało się ok. 40 osób. ? Najwięcej mieliśmy 57 kąpiących się osób, także wszystko idzie w dobrym kierunku ? mówi Adam Piekarski.
Atmosfera w czasie kąpieli jest bardzo luźna, przyciąga przechodniów. Po świętach morsy, stojąc w lodowatej wodzie, potrafią śpiewać kolędy albo piosenkę grupy Boys ?Niech żyje wolność?, ale z przerobionymi słowami: ?Niech żyje wolność, wolność i swoboda, nich nam żyją morsy oraz zimna woda? ? rozlega się nad zalewem w Jedlni-Letnisku.
W tym roku pogoda nie rozpieszczała radomskich morsów. Zwykle kąpią się już wczesną jesienią, ale w tym roku wyjątkowo długo trzeba było czekać na kąpiel w przerębli, a taka niewątpliwie jest najbardziej atrakcyjna. Kiedy zalew zostanie skuty lodem, trzeba zrobić przerębel. Kiedy lód ma 15-20 centymetrów grubości, nie da się tego szybko zrobić bez użycia piły spalinowej. ? Kąpiemy się w tym sezonie od października, na lód musieliśmy czekać do stycznia ? mówi Adam Piekarski.
Jak zostać morsem? Adam Piekarski ma dla początkujących i przyszłych morsów garść dobrych rad. Radomskie Morsy spotykają się w niedziele o godz. 12 nad zalewem w Jedlni-Letnisku. Każdy, kto chce spróbować kąpieli w bardzo zimnej wodzie, jest mile widziany. Trzeba ubrać się lekko, najlepiej w dres, nie za ciepło. Przed każdą kąpielą trzeba zrobić krótką rozgrzewkę. Najczęściej Radomskie Morsy rozgrzewają się, biegnąc w grupie wzdłuż zalewu. ? Nie chodzi tu o duży wysiłek, to jest rozgrzewka trwająca około 15 minut ? wyjaśnia mors. ? Dopiero po rozgrzewce wchodzimy do wody ? zaznacza.
Pierwsza kąpiel w zimnej wodzie jest zazwyczaj krótka. ? To może być pół minuty, minuta. Wszystko zależy od preferencji organizmu ? tłumaczy Adam Piekarski.
Morsy w Jedlni-Letnisku spotykają się już od kilku lat. Kąpiele tych z długim stażem trwają też dłużej, nawet kilkanaście minut.
Po wyjściu z wody konieczna jest druga rozgrzewka. Po niej można się ubrać, napić ciepłej herbaty. Już po ubraniu się polecany jest trzeci, krótki, pięciominutowy trening. ? A potem wracamy do domu szczęśliwi ? śmieje się mors.
Czy morsowanie to tylko nietypowe hobby, czy może daje jakieś wymierne skutki? W internecie można przeczytać, że dzięki kąpielom w zimie poprawia się odporność organizmu. ? Morsowanie można nazwać pasją, przede wszystkim to aktywny tryb życia, przed i po każdej kąpieli mam ruch. Inną korzyścią jest właśnie ta lepsza odporność na niskie temperatury i zachorowania ? mówi Adam Piekarski.
Jak dodaje, organizm na co dzień lepiej znosi niskie temperatury. Można się nieco lżej ubrać i nie odczuwa się zimna. Nie jest też tak, że kąpiele w zimnej wodzie uchronią nas przed wszystkimi chorobami. ? Ale chorujemy rzadziej i przechodzimy je łagodniej ? podkreśla mors.
Na razie do zimnej wody w Jedlni-Letnisku wchodzi mało kobiet, ich liczba nie przekracza kilku. Ale Radomskie Morsy zapraszają w niedziele też panie.
Radomskie Morsy kąpią się w zalewie w Jedlni-Letnisku
Radomskie Morsy kąpią się w zalewie w Jedlni-Letnisku
Materiał promocyjny
Materiał promocyjny
Materiał promocyjny
Dzisiejsza gazeta (e-wydanie)
Wszystkie komentarze