To moda na ćwiczenia czy po prostu zaczęliśmy prowadzić zdrowy styl życia?
Różne są powody, dla których przychodzą klienci. Już po krótkim czasie regularnych zajęć niemal wszyscy dostrzegają pozytywne aspekty. Przychodzą zmęczeni, ale okazuje się, że kilkadziesiąt minut, na przykład na siłowni, od razu podnosi poziom energii - mówi Maciej Szatanek, menedżer Fitness Parku.
Przyznaje, że chociaż w Radomiu powstaje wiele obiektów sportowych, to i tak pojawiają się nowi klienci. Ćwiczą nawet kobiety w ciąży. Dla nich są specjalne zajęcia.
W strefie Life health&fitness przy Centrum Słonecznym, zanim jeszcze wszystko na dobre się rozkręciło, już większość karnetów była sprzedana. A po kilku tygodniach działalności trzeba było powiększyć szatnie. Trudno powiedzieć czy jest to moda... Przychodzi do nas pewien pan, ma ponad 60 lat i twierdzi, że dzięki ćwiczeniom na siłowni, poprzez sport, odmienił swoje życie - twierdzi Andrzej Szrenfer, który zarządza częścią Life health&fitness.
Pan Maciek regularnie odwiedza siłownię Aga Sport. Ćwiczę, bo lubię, po treningu dużo lepiej się czuję. Dla mnie to sposób na nudę, ale też zacząłem się tym interesować ? twierdzi mężczyzna.Na większości siłowni jest trener personalny, który indywidualnie dostosuje zestaw ćwiczeń dla każdego. Można też liczyć na poradę dietetyka.Oferty sportowych zajęć są coraz ciekawsze. Szkoła tańca Idol zaprasza w środy na sexy latino, chętnych pań jest mnóstwo. Można też nauczyć się tańca brzucha
Niektóre panie zajęcia traktują jako element rehabilitacji. Zresztą przy tym tańcu pracują wszystkie mięśnie, może "kaloryfera" na brzuchu nie będzie, ale z pewnością jest to jeden ze sposobów na modelowanie sylwetki ? podkreśla Agnieszka Oleksik, która prowadzi szkołę tańca arabskiego Ahlam.
Ceny zajęć sportowych są bardzo różne. Wahają się od 50 do ok. 200 zł w zależności od tego, jak często chcemy chodzić. Tańszą alternatywą mogą być zajęcia w domach kultury albo po prostu jazda na rowerze lub bieganie.
Life health&fitness
Life health&fitness
Life health&fitness
Life health&fitness
Studio Tańca Monika & Roman Pawelec
Studio Tańca Monika & Roman Pawelec
Dzisiejsza gazeta (e-wydanie)
Wszystkie komentarze